悩んで悩んで悩みまくれ！ – 悩むことの価値

🌀 悩みって本当にネガティブなもの？

「悩み事が多くて…」

こういう悩み、よくあるよね。

でも、その根底には 「悩み = ネガティブなもの」 っていう固定観念がある。

僕はね、悩みごとを ポジティブの始まり だと捉えている。

✅ 悩むってことは、どうにかしたいってこと。

✅ どうにかしたいってことは、未来を良くしたいってこと。

✅ つまり、悩むことはポジティブな行動の第一歩。

だから俺は 「悩みまくれ！」 と思っている。

🔥 悩むことは、本気で向き合っている証拠

悩むってことは、それだけ 自分の人生や物事に本気で向き合っている ってこと。

どうでもいいことには、人は悩まない。

✅ 「どうでもいいや」って思ってたら、悩むエネルギーすら湧かない。

✅ でも悩んでるってことは、そこに本気になれるものがあるってこと。

つまり、

➡️ 悩むことは「もっとこうしたい」「こうなりたい」っていう未来への種。

だから、悩みを 「すぐ解消しよう！」と焦るのではなく、まずはじっくり味わってみるのもアリ。

🚨 ただし、「悩むだけの人」になってはいけない

ここで一つだけ注意点。

✅ 「悩むこと」と「考えること」は違う。

✅ 悩み続けるだけでは、未来は変わらない。

悩むことは大事だけど、「悩み続ける」状態で止まってしまうと、

➡️ せっかくの未来への種が、芽を出す前に枯れてしまう。

悩むことは、言ってみれば 準備運動。

でも、準備運動ばかりして 試合に出なかったら意味がないよね？

大事なのは 「悩んだら、考える」 という次のステップに進むこと。

💡 悩みを「考える」に変える方法

✅ 「どうすればいいか？」と問いを変えてみる。

悩み続けるのではなく、 ➡️ 「じゃあ、どうすれば？」 と考える方向にシフトしてみる。

✅ 知識やツールを使う。

• 本を読む
• 検索する
• ChatGPTに聞いてみる
• 相談する

➡️ 外部の知恵を借りることで、自分の視野が広がる。

✅ 悩みの本質を整理する。

悩みを紙に書き出してみると、 ➡️ 「本当は何に悩んでいるのか？」がクリアになる。

悩みが漠然としていると、ずっと堂々巡りしてしまう。

でも、「自分は〇〇について悩んでいる」とハッキリ言語化できると、 ➡️ じゃあどうする？と考える余地が生まれる。

🔑 悩みは「もっと気づけ！」という内なるメッセージ

悩むことで、

✅ 「本当はどうしたいのか？」

✅ 「何を大切にしたいのか？」

が見えてくる。

だから、悩むことは 「もっと気づけ！」という内なるメッセージ なんだ。

悩むことが悪いわけじゃない。

➡️ 悩んで、考えて、行動していくことで新しいステージが開ける。

だから俺は、こう言いたい。

✅ 悩むことを恐れるな！

✅ 人生から悩みごとを消そうとするな！

✅ 悩むことができるってことは、それだけ幸せなことなんだから！

悩んで、悩んで、悩みまくれ！

その先に、新しい自分が待っている。

んじゃ🖐️